ウツになりました。

今回は鬱になってしまった話です。
話も分かりにくい所が多々あると思います。
でも何か気づきのキッカケになればと思い書いてみました。

最近仕事も忙しく、ゲームをする時間が減りバタバタしていました。
寝つきが良い方でしたが寝つきも悪くなり、よく寝れた日ですら体の疲れが取れない日々が続いていました。
食事も普段食べていた量の半分以下になり体力も落ちていました。
ある日起きた時に両膝が痒く、膝を見るとカブレていたので前日に草をむしったのが原因かな?ぐらいに思っていました。
しかし次の日になると今度は両肘がカブレていました。
あれ?拡がってきたな?ぐらいであまり気にしていなかったのですが、4日ぐらい経つと背中とお腹以外被れてしまい痒くて寝れなくなりました。

あまりにもカブレているので嫁も心配していたのですが、ある日それ鬱の症状じゃない?と嫁に言われました。
嫁の知り合いの方のお兄さんも鬱になりジンマシンが出たと聞いたそうなので心配になり病院へ行こうと言われました。
正直病院が嫌いなので行きたくなかったのですが、嫁が心配するのでとりあえず診察してもらおうと心療内科へ行きましたが、今はコロナの影響で予約制になっていました。
その日に診察して欲しいのに無理と言われたので諦めていたのですが、嫁が他の心療内科へ電話してくれて何軒下でやっと診察してくれる所を見つけてくれました。

嫁と一緒に診察しに行き結果は鬱という結果になりました。
今日から仕事をしばらく休むように言われ、診断書を書いてもらいました。
カブレているのも診察してもらおうと相談しましたが、皮膚関係は他の皮膚科に診てもらうように言われたのでカブレの原因は分かりませんでした。
その日に皮膚科へ行こうと電話を入れましたが、皮膚科も予約制に変わっていて次の日でないと診察できないと言われたので次の日に診察してもらいましたが、皮膚科の先生曰く蕁麻疹ではなくカブレらしいのですが、何が原因か聞いてもよく分からないまま診察が終わってしまいました。(^^;)
血液検査をしてもらったのでアレルギー検査と思い聞くとアレルギー検査はしなくても良いと言われ内臓が大丈夫かの検査と言われました。
いっそアレルギー検査も見て欲しいので頼んだのですが聞いてくれませんでした。Σ(゚д゚lll)
後日、血液検査の結果を聞きに行くと特に異常はありません。とのことでした。∑(゚Д゚)
皮膚科の先生にカブレた原因を聞きましたが、結局分からないと言われました。(^◇^;)
原因不明ってどうなの?って思いましたが、仕事を休んで数日経っていたのと、塗り薬が効いたのか?カブレていた箇所は大分治ってきていました。
結局ストレスだったのかな? 先生はストレスとも言わなかったし訳分からん。

心療内科の先生に診断書を書いて頂いたその日に会社へ行き、3ヶ月休業させてもらうことと、その手続きに傷病手当の話をさせてもらいました。
自分自身も詳しく分かっていないのでどうなるのか分かりませんが、しばらくして会社から傷病手当の書類をもらい、1ヶ月ごとに提出することになりました。書類は全部で4枚あり2枚は自分で記入して1枚は心療内科に記入してもらい、もう1枚は会社に記入してもらうようになっていました。

休業になった日に体重を測ってみると、4ヶ月前に測定していた時に比べて体重は2キロ痩せていただけでしたが、体脂肪が4%も痩せていて9.3%しかありませんでした。(今までどんなに頑張っても10%を切ったことがなかったのに)
ただ休業になって1週間程でいつもの体脂肪まで戻りました。(体重はもちろん元に戻りました。)

休業になってから人と話がしたくないけど、ただ家にいるだけってなると気持ちが沈んでくるので何かしたいという気持ちがありましたが、心療内科にもらった薬を飲むと眠気が凄くてすぐに寝て1日が終わってしまっているので数日後に心療内科へ相談し眠気のある薬をやめてもらいました。

休業してから朝早くに起きたら外へウォーキングし家の中の片付け等をしていましたが、今1番の問題が生活費をどうするか?になっていました。
休業手当をもらうのは会社からではなく保険協会からになるそうなので申請の書類を送ってから何日ぐらいに振り込んでもらえるのか?自分は1ヶ月にどれくらいの手当が実際にあるのか?
嫁と去年から働いている長男にも助けてもらわないと生活ができないと思ったので相談し月々にかかる費用などを初めて見てもらい助けてもらいました。
これからは無駄だと思う所は削減していく話になってます。

少しずつ気持ちが落ち着いてきているのかな?と思っていた矢先に別の問題が出てきました。∑(゚Д゚)
次回に続きます・・・・

読みにくい話を最後まで読んで頂きありがとうございました。

次の話はこちら→新型コロナに感染しました。

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